Орехи в меду это не только вкусно, но и полезно, каждый вид орехов полезен по своему: миндаль богат полезными жирами, антиоксидантами, витаминами и минералами, положительно влияет на уровень сахара в крови, давление и холестерин; кешью обладает антидиабетическими свойствами, понижает сахар и предотвращает осложнение диабета; семена тыквы повышают иммунитет и помогают телу бороться с вредным холестерином; грецкие орехи улучшают обмен веществ, работу мозга, состояние кожи; фундук отлично заряжает организм энергией благодаря высокому содержанию калорий; кедровые орехи повышают иммунитет и продлевают жизнь.